Nutrição e saúde mental: equipe do HEB desenvolve material educativo para o Janeiro Branco

A campanha Janeiro Branco, voltada à conscientização sobre a saúde mental, ganhou um reforço especial no Hospital Estadual de Bauru (HEB). A equipe do Serviço de Nutrição e Dietética (SND), com o apoio do setor de Comunicação Visual da Famesp, desenvolveu uma peça educativa que aborda a relação direta entre alimentação e bem-estar emocional. O material explica o funcionamento do intestino, conhecido como "segundo cérebro", e como uma alimentação inadequada pode impactar o organismo, agravando transtornos mentais como ansiedade e depressão.

Além disso, a peça traz orientações sobre hábitos alimentares saudáveis, como a importância da hidratação, a inclusão de alimentos ricos em fibras e o fracionamento das refeições ao longo do dia. A iniciativa faz parte do compromisso do SND em contribuir para o bem-estar dos pacientes, colaboradores e usuários do hospital.

Nutrição integrada 

Desde abril de 2024, quando os nutricionistas do HEB passaram a atuar de forma unificada dentro do Serviço de Nutrição e Dietética, a equipe tem investido no aprimoramento da comunicação e no fortalecimento dos vínculos entre os profissionais. Um dos marcos desse processo foi a 1ª Semana de Nutrição, realizada em agosto de 2024, com ações educativas sobre alimentação saudável e o impacto dos ultraprocessados.

Para 2025, a equipe do SND pretende intensificar a participação nas iniciativas da Fundação, reforçando a importância da Nutrição na prevenção e no tratamento de diversas patologias.

"Nosso objetivo é mostrar como a alimentação pode ser uma grande aliada da saúde em todas as fases da vida", destaca Daniele Giovana Pisano, supervisora do SND do HEB.